Gym Adaptée
Les séances de gymnastique d’entretien adaptée s’adressent à ceux qui ne pratiquent pas de sport pour des motifs divers : âge, traumatisme, pathologie, ou tout simplement qui se sont éloignés depuis longtemps de cette activité.
Organisation
Les cours sont adaptés, aux effectifs réduits, maximum 12, pour prendre en compte votre singularité et vos besoins. D’une durée d’une heure, 50 minutes seront consacrées aux exercices et 10 minutes aux échanges.
Prévoir des chaussures pour un usage intérieur – un tapis de gym moelleux et une tenue vestimentaire adaptée à la gym.
Horaires
Saison 2026 / 2027
| Lundi | Adultes | 11h30 / 12/30 |
Groupe de 12 personnes maximum.
Cotisation annuelle
Saison 2026 / 2027
| Séance de 1h | 188 € |
Lieux de pratique
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